nedeľa 11. septembra 2016

Ľahký tuniakový cottage šalát

2 kelímky cottage cheese zeleninový, 2 balenia tuniaka v olivovom oleji, šalát, 2 uhorky, 2 mladé cibuľky, 4 PL olivového oleja, čierne korenie
Šalátové uhorky ošúpeme. Jednu uhorku nakrájame na tenké, dlhé hranolčeky, ktoré rozložíme na taniere ako mikádo. Tuniaka vyberieme z konzervy a necháme odkvapkať prebytočný olej. Druhú uhorku nakrájame na jemné pásiky a v miske zľahka premiešame s tuniakom a zeleninovým cottage cheese. Pokvapkáme olivovým olejom, podľa chuti osolíme a okoreníme. Lyžičkou kladieme zmes cottage cheese na uhorku a ozdobíme cibuľkou.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára